Az összes tartalmat:

Bezár    Kinyit    Invertál

• Cikkek
  • Milyen gondolatok hátráltatnak bennünket a céljaink elérésében?
  • Miért tartunk magunkban annyi mindent?
  • Hányféle sapkát viselsz párhuzamosan?
  • Meddig érdemes harcolni az álmokért?
  • A sikeres emberek hozzáállása
  • Mire hatnak az attitüdök és hitek?
  • Változol vagy mi tart téged vissza?
  • How strong influencer are you?
  • Who are the Cross-functional leaders?
  • Dream job or nightmare?
  • What would be different if you were able to consciously notice games people play with you?
  • What emotional intelligence is all about?
  • Personal learning styles
  • Why conflict handling is one of the most popular topic in coaching?
  • Miért fontos, hogy tisztában legyünk a személyes értékeinkkel?
  • Az indulatos reakciók az agresszív kommunikáció megnyilvánulásai
  • Hogyan hívjuk elő az élményeket?
  • What is your overall approach towards learning?
  • Motivacio 10.0
  • Befolyásolás II. egy tanulási és tárgyalási folyamat
  • Befolyásolás I. pszichológiai alapelvek
• Jó tanácsok fejlesztési lehetőségekre belső erőforrásból
  • Fejlesztés munkavégzés során -on the job
    • A hibákból levont tanulságok
    • Belső coaching
    • Belső mentoring
    • Belső műhelymunka, workshop
    • Segítse másokat a tanulásban
    • shadowing, avagy az egymástól való tanulás
    • Tanulási lehetőség biztosítása csapata számára
    • Tapasztalatok hatékony felhasználása
• Könyvajánló
• Önismeret fejlesztő gyakorlatok
  • Mit tudunk kezdeni a belső hiedelmeinkkel?
  • Önreflexiós gyakorlat
  • Új évtervező gyakorlat
  • Elemezzük a helyzetünket SWOT-tal!
  • Piros-sárga-zöld, indulhat az akciótervezés!
  • Probléma megoldó gondolkodás hat kalappal
  • Mikor fontos és mikor sürgős egy feladat?
  • Érzelmi intelligencia 4 dimenziója
  • Ön milyen mértékben együttműködő és önérvényesítő egyszerre?
  • Helyzetfüggő vezetés
  • Hogyan kontrolláljuk indulatainkat?

What emotional intelligence is all about?

Do you know what emotional intelligence is all about?
What can you observe on an emotionally intelligent person?

These are the 6 characteristics defined by Daniel Goleman that best describe this social skill, behaviour:

1. knows and manages their own feelings well,
2. reads and deals effectively with other people's feelings,
3. able to motivate themselves and persist in the face of frustrations,
4. can control impulse and delay gratification,
5. can regulate their moods and keep distress from swamping their ability to think,
6. can empathize and hope.

In other words, our feelings influence us on how we react and make decisions, thus make an impact on whatever we are doing. The emotionally intelligent people are guiding the feelings with their thoughts, instead of letting the feelings dominate on their actions.
Due to this, they are guiding themselves much better and able to build up strong relations which they can rely on later on.
With strengthening your self-consciousness and interpersonal intelligence you can more effectively handle situations.

What do you think, reflecting on yourself at this moment, which areas of the 4 dimensions (defined by Howard Gardner) are you satisfied with and which one(s) you would like to improve?