- Cikkek
- Milyen gondolatok hátráltatnak bennünket a céljaink elérésében?
- Miért tartunk magunkban annyi mindent?
- Hányféle sapkát viselsz párhuzamosan?
- Meddig érdemes harcolni az álmokért?
- A sikeres emberek hozzáállása
- Mire hatnak az attitüdök és hitek?
- Változol vagy mi tart téged vissza?
- How strong influencer are you?
- Who are the Cross-functional leaders?
- Dream job or nightmare?
- What would be different if you were able to consciously notice games people play with you?
- What emotional intelligence is all about?
- Personal learning styles
- Why conflict handling is one of the most popular topic in coaching?
- Miért fontos, hogy tisztában legyünk a személyes értékeinkkel?
- Az indulatos reakciók az agresszív kommunikáció megnyilvánulásai
- Hogyan hívjuk elő az élményeket?
- What is your overall approach towards learning?
- Motivacio 10.0
- Befolyásolás II. egy tanulási és tárgyalási folyamat
- Befolyásolás I. pszichológiai alapelvek
- Jó tanácsok fejlesztési lehetőségekre belső erőforrásból
- Könyvajánló
- Önismeret fejlesztő gyakorlatok
- Mit tudunk kezdeni a belső hiedelmeinkkel?
- Önreflexiós gyakorlat
- Új évtervező gyakorlat
- Elemezzük a helyzetünket SWOT-tal!
- Piros-sárga-zöld, indulhat az akciótervezés!
- Probléma megoldó gondolkodás hat kalappal
- Mikor fontos és mikor sürgős egy feladat?
- Érzelmi intelligencia 4 dimenziója
- Ön milyen mértékben együttműködő és önérvényesítő egyszerre?
- Helyzetfüggő vezetés
- Hogyan kontrolláljuk indulatainkat?
Változol vagy mi tart téged vissza?
Gyakran megfogalmazódik bennünk, hogy változni kéne, de mégsem tesszük meg. Mi hiányzik hozzá?
Rájöttél, hogy nem jó helyen vagy a munkádban? Belefáradtál, kiégtél?
Nem állsz ki magadért? Kiállsz magadért, de mindig rosszul jársz? Konfliktusokba kerülsz?
Alacsony a koncentrációs szinted, gyakran hibázol? A stressz az egészségedre megy? Minden nap egy mókuskerék?
Nem tudsz elkészülni határidőre? Rosszul állítod fel a prioritásokat?
Nincsenek barátaid, sokan semmibe vesznek?
Párkapcsolati problémáid vannak, távolodtok egymástól? Minden helyzet veszekedésbe torkol?
Csalódtál másokban?
Sorolhatnánk tovább napokon keresztül, hogy mik lehetnek azok az okok, amik elindítják bennünk a gondolatot, hogy valamit kéne tenni, valamit máshogy csinálni, abba hagyni vagy elkezdeni egy új viselkedést.
Olvass arról a 9 tényezőről, amik John Franklin szerint a változást befolyásolják!
- A lényegi változási témák és célok felismerése
- Hit abban, hogy a változás lehetséges
- Képesség konkrét és reális célok kitűzésére
- Elfogadni a személyes felelősséget a változásért
- Önmegértés, magunkba fordulni
- Hajlandóság szembenézni a problémákkal és megvizsgálni őket
- Hajlandóság a változás nehézségeinek, kínjainak felvállalására
- Képesség jó kapcsolatok kiépítésére
- Kitartás az első kudarcok, visszaesések esetén, „nem adom föl" attitűd
Megvannak benned ezek a képességek? Mi az ami hiányzik és általában az akadályt jelenti? Szerinted tudsz benne fejlődni?
Forrás: Mitől függ a változás, John Franklin PhD (2003)
Oldal URL
A jelenlegi oldal elsődleges címe: http://menedzsment.info/coaching-valtozol-vagy-mi-tart-teged-vissza-10491/
Továbbá az alábbi címen is elérhető: http://menedzsment.info/doc10491/